건강칼럼

번호		제목		등록일
5653		"'빵·떡·면' 대신 뭘 먹지 "... 혈당 걱정 줄이는 '고 탄수화물' 식품 9가지		2026.03.09
5652		수면 부족·스트레스·뱃살… 내 몸 망치는 '만성 염증' 유발 원인 8가지		2026.03.09
5651		갑자기 찌르는 듯한 어깨 통증 '석회성건염'... 참지 말고 조기 대응해야		2026.03.09
5650		첫걸음에 발뒤꿈치 땅긴다면 ... '아킬레스건염' 의심해봐야		2026.03.09
5649		튼튼한 뇌혈관, 치매 위험 낮춘다… 알츠하이머 예방 새 지표 발견		2026.03.09
5648		"똑같은 감기인데 나만 심하게 앓는 이유"… 해답은 '콧속'에 있다		2026.03.09
5647		건강에 좋다는 채식, 일부 암 위험 낮추지만 식도암·대장암 위험 높일 수도		2026.03.09
5646		"고혈압 대학생도 흔합니다"... 2030 고혈압, 노년층과 증상 달라 ①		2026.03.08
5645		매일 술, 이어지는 폭식… 의지 문제일까 중독일까 [1분 Q&A]		2026.03.08
5644		"점심 거르고 밤늦게 과식"… 무너진 식사 리듬, '노쇠' 앞당긴다		2026.03.06

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