건강칼럼

번호		제목		등록일
5613		'아침 혈압' 높으면 뇌졸중 위험... '5분 루틴'으로 혈압 낮춘다		2026.02.26
5612		고지대에서 당뇨병 위험 낮은 이유 … "적혈구 포도당 대사 기전 규명"		2026.02.26
5611		"고기 끊지 말고 조리법 '이렇게' 바꾸세요"… 노년기 근육 지키는 영양 식단 [건강식단]		2026.02.26
5610		하루 '피칸' 한 줌, 콜레스테롤 8mg↓..."심혈관 건강·식단 질 동시에 개선"		2026.02.26
5609		"단순 근육통인 줄 알았는데"... 허리·엉덩이 통증, 알고 보니 '골다공증'		2026.02.26
5608		새학기 독감 유행 비상, 손 씻기만큼 중요한 '코 점막' 관리법은		2026.02.26
5607		성인 비만, '중증 감염' 입원·사망 위험 최대 3배 이상 높게 나타나		2026.02.26
5606		뜻밖의 '저탄수·고단백 식품' 7가지… 닭가슴살 말고 이런 음식도		2026.02.25
5605		"성조숙증 약물 치료, 부작용 없을까 "… 성인기 추적 관찰 결과는		2026.02.25
5604		치실, 제대로 알고 써야 효과 있다...꼭 알아야 할 치실 사용법 5가지		2026.02.25

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